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小说主角： 支原 普启 耶稣 安徒生 衣原 百合 乌卜萨拉 达索 圣得贝

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最后更新：2023/7/31 23:53:14

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内容摘要：保养子宫健康，聪明女人都这么做保养子宫健康，一定要学会科学避yùn。很多人不重视避yùn工作，在还没准备好的情况下怀了yùn，只能做流产。殊不知，流产手术对子宫会造成严重的伤害，为了子宫健康，避yùn工作绝对不能少。合理的xìng生活也有益于子宫健康。相较于长期没有xìng生活的女xìng来说，保持规律的xìng生活有益于子宫健康。这是因为xìng生活中女xìng在高潮状态下，子宫会出现痉挛，是一种有益的刺激。此外，保持规律的xìng生活，也能促进子宫的血流循环。有资料显示，如果在排卵期进行夫妻生活，还能温暖子宫。当然，前提是不能过度进行xìng生活，并且要做好避yùn措施。保养子宫健康，在饮食上也要有所注意：减少高脂肪食物的摄入，能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放，而子宫肌瘤的出现，与雌激素的长期刺激有关。因此，饮食中应减少高脂肪食物的摄入，尽可能以清淡为主。都市白领常常久坐，然而，这是一种伤害子宫的做法。中医认为，久坐会使气血循环受到影响，增加子宫内膜增生的风险，而且容易形成子宫内膜异位症。因此，为了子宫健康，最好坐一个小时之后，就要起来活动一下。运动也能对子宫起到保养作用，最简单的方式就是快走，如果每天能坚持快走半个小时，能

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小说肉是什么意思书评精选
vivo16238478207
错别字太多，文章开头和结尾有一大段是重复的。差评！！！
冰蝴蝶＆●的恸哭荷花说好的仙侠
古言小说，写的还可以，就是我的仙侠啊，不是，我居然看完啦呃(~_~;)
☆妖箬浅兮✘
刚开始看，还不错，不过似乎不是玄幻啊！
画容
题目新颖，构思精巧，内容精彩，人物形象栩栩如生，但有错别字词，有未显示出来的字词。希望作者采纳，相信会有更好的作品
家有醋坛子精力荐
好看，希望大大加油

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卋罖.❤️
感觉内容有点接不上。。。。
al sa侮辱我的智商啊..........啊啊啊啊啊
侮辱我的智商啊..........啊啊啊啊啊
爱莉
摘自第1470章：“佛曰：三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙。”。
‍‪‍
卧槽，搞毛啊，看的起劲的时候突然变成了别的。。。无语
发票抬头
摘自第445章：“在这个每天都是崭新一天的世界中。

世事万千，日日变化，谁有能完全说的准呢。

以后的日子还很长很长，当每一天的第一缕晨曦照耀大地之时，每一天都会是一个崭新的一天。

每一天都会有新的变故。

每个人都有自己要走的命运之路，我们不知...”。
大橘
弃文的作者最坏了。
这是什么情况啊\n
走死在岁月里的人
为什么后面都是错章我看到一半接不上了
826264770
前面还不错，后面垃圾
冰蝎孓恋
刚刚加入书架，看简介还不错，希望有惊喜[emot=default,13/][emot=default,13/][emot=default,13/]
凤歌
不错，看看
聊了聊几个号看
腹黑君欧版好看v
找人疼的懒妞
浪费我的时间，看了一半竟然没了，换了另一本，什么玩意儿，忽悠人呢
L
什么意思，看到一半就是另外一本书！